あけましておめでとうございます
皆さまは年末年始どうお過ごしでしたでしょうか？
うちは、夫と娘も帰省していたのでいつもより賑やかに過ごしました。
去年の年末年始は、娘、夫、息子と連続でインフルエンザにかかりたいへんな正月だったので健康の有難さを感じながらのお正月でした。
近くの神社と
日本一？の門松がある橘神社
今年は二か所に初詣に行きました。
おみくじは、小吉でした(^^)
長崎は正月期間良い天気で！気持ちがよかったです。
2018年間が皆様にとってもよい1年になりますように
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2017年9月3日
第2回 諌早・雲仙ウルトラウォーキングに妹と参加してきました！
将来的にはマラソンを目指している大会です。
10キロのコースもあったのですが、どうせならとフルマラソンと一緒の距離の42.195キロのコースへの挑戦。
前の日は早く寝ようと早めに食事、風呂を済ませ22時ぐらいには布団に入りました。
が、眠れない・・・
小学校の時、次の日の遠足が楽しみで眠れない感じ(笑)で
結局睡眠時間は3、4時間でした^^;
それでも朝になると、待ちに待ったこの日。
やる気は満々！
フェイスブックの知り合い、地域役員の仲間、娘の職場の方々等知ってる方が何人も参加されていたので何となく心強くもあり！
午前8時スタートしました。
が、が やはりそんな簡単なものではありませんでした。
42.195キロは長かった(笑)
天気も良く
かといって風もあったので気候的には暑すぎず去年と比べて随分楽ではあったそうですが
日中の暑さは結構堪えました・・・
17キロぐらいまでは、結構行けるかも！！みたいに思っていましたが
だんだん足は重くなり、後半過ぎると痛さが半端なく何度もリタイアしたい気持ちに・・・
そんな中、ずっと制限時間ギリギリのところを歩いていたので10時間タイムキーパーさんと一緒の時間が長く応援の言葉やアドバイスを頂きながら頑張りました。
でもでもタイムキーパーさんもそのうち前の方へ(/_;)
制限時間の午後18時には間に合いそうになくなりやる気も低下してきました。
それでも途中で辞めるのも悔しくボチボチ歩いていたら18時30分まではゴールできるよう待って頂けると聞き、もう最後は意地で歩きました（笑）
で結果的には残り1分でギリギリセーフで妹と共にゴールする事が出来ました＼(^o^)／
制限時間を超えているので記録は残りませんでしたが、もう少し遅かったら完歩できなかったと思うと、本当にじわーっと嬉しかったです。
最後までお世話になった、スタッフの皆さん、ボランティアの皆さんには感謝の気持ちで一杯。
最後の特権、森岡選手にも迎えてもらいました＼(^o^)／
本当に本当に良い経験をさせてもらいました。
終わった日体ははボロボロで(笑)
次の日は足の筋肉痛が強烈で
2日目の朝起きた時は腰の筋肉痛でそこがピーク。
歳なので遅めですね^^;
3日目にはやっと楽になりました！
終わったすぐは二度ともうこんな距離歩きたくないと思いましたが
今になってリベンジしたい気持ちでいっぱいです！
1年後 もう少し鍛えて時間内ゴールできるよう頑張りたいです！！
今年の夏は暑かったです。
長崎は海に囲まれているので今まで35度超えることは少なかったと思うのですが
今年は37度の猛暑日が何日も続き本当に暑かったです💦💦
さてさて夏休み期間はラジオ体操と犬の散歩を長めに歩いた程度ですが‥
私にとってはとても大きな挑戦！
マラソンと同じ距離のウォーキングに9月3日 次の日曜日参加します！
実は第一回の去年も申し込みしたのですが参加できなかったので今年初挑戦！
いつかマラソンに挑戦したいと思ったのが10年以上前😅なかなかいきなりマラソンとなると難しくウォーキングならという考えで挑戦できる機会がやっとやってきました！
周りには考えが甘すぎると言われてます。確かにですね😂
制限時間は10時間
完歩できるか不安ではありますが、やる気満々です！
やっぱり甘いかな💦
1人では寂しいので２つ下の妹を無理やり誘って笑
頑張ります(^o^)
今年のお盆は赴任中の夫は帰省しませんでしたが娘は帰ってきていました。
12日は夫の義父が眠るお墓へお参り。義母の施設へ面会。娘と一緒に行くのは久しぶりでした。
14日は私の父の方の墓参り。
の予定でしたが大雨で断念💦みんなで浜勝へ食事だけしました🙏
15日は娘と長崎駅アミュプラザにあるウミノで軽くお茶して
今年は叔父の初盆なので精霊船の見送りにだけ行ってきました。
全て従兄弟の手作りで
おじさんの好きなものがたくさん詰まった心のこもった船でした。
賑やかで寂しい精霊流し
今年はあいにくの雨で大変そうでしたね。
昨日は昼近く
車で移動中
あれれ道路に傘が落ちてる？？
と思ったら何やら下から足が見える・・・
えっ？
と他の用事で同乗していた近所の方と一緒に近づくと
なんといつもお世話になっているご近所の方(高齢の女性)が倒れられてて><
びっくりしました！
救急車を呼ぼうとしましたが、意識はあられるみたいで
「呼ばないで」と言われたのとその方の自宅近くだったのでそのまま二人で肩を貸して家の中へ
全身雨か汗でビショビショ立つことも歩くこともできない状態だったので心配しましたが
ゆっくり着替えなどを手伝いながら様子を見させてもらっていたら１，２時間後には立つことができるようになられてホッと！
お仕事中の娘さんにも連絡がとれ病院での検査の結果、特に異常なしという報告を夕方頂き本当に安心しました。
軽い熱中症だったのか？
詳しくはお聞きしていませんが、お医者さんには「ご飯をたくさん食べてください」と言われたそうです。
栄養がとれてなかったのもあるのかもしれません。
暑い日が続くこの季節は本当に気を付けないといけないなと改めて感じました。
今回は何事もなくよかったですが、素人がどう対処していいものか・・・
判断を間違ったら本当に怖いなぁと思いました。
それにしても着替えやタオル等許可を取って家じゅう探し回ったのですが
どこもきれいに整理されていて素晴らしく！！
私もいざという時の為に自分の身の回りをきれいに整理しなきゃと思い知らされました(笑)